Blog
Bezpieczeństwo i jakość w treningu EMS. Czym należy się kierować?
Kolejne Synergy Advice dotyczy bardzo ważnej kwestii, która często jest pomijana w treningu EMS. Chodzi oczywiście o bezpieczeństwo, personalizację i kalibrację treningu do danego klienta. Mimo braku ciężaru kwestie bezpieczeństwa w tym treningu są równie ważne jak w treningu typu CrossFit. Więcej informacji w naszej infografice.
Powrót do bloga
umów trening
nasze studia
Trening EMS
Dla zapracowanych i dla poszukujących zdrowia oraz sylwetki bez zbędnego wysiłku!
Zobacz gdzie jesteśmy
Sprawdź czy jesteśmy już blisko Twojego miejsca zamieszkania lub Twojej pracy.
Trening EMS
Dla zapracowanych i dla poszukujących zdrowia oraz sylwetki bez zbędnego wysiłku!
Zobacz gdzie jesteśmy
Sprawdź czy jesteśmy już blisko Twojego miejsca zamieszkania lub Twojej pracy.
