Porady żywieniowe | Studio Synergy

Dowiedz się więcej o rewolucyjnym treningu EMS, nowościach ze studia, postępach naszych sportowców i klientów, oraz odżywianiu i zdrowiu.

• Jak wyeliminować stres z naszego życia? Znaczenie aktywności fizycznej
• Lubimy pomagać! Akcje charytatywne Synergy
• Pożegnaj się z bólem pleców – niezwykle skuteczny trening EMS!
• Cheat Meal – zasada do wprowadzenia czy mit do obalenia?
• Jak wzmocnić odporność na jesień? Garść porad.