Przygodę ze sportem rozpoczął od koszykówki, ponieważ świetnie odnajdywał się w dyscyplinach wymagających współzawodnictwa. W ciągu 9 lat treningów był w I i II lidze oraz kadrze małopolski. Po koszykówce przyszedł czas na kick boxing. Nastawienie na wszechstronny rozwój i zamiłowanie do sportu przekłada w pracy na kompleksowe podejście do…
Sportem interesował się od najmłodszych lat zaczynającod koszykówki, ekstremalnej jazdy na rowerze(BMX) oraz tańca. Do treningów na siłowniprzekonał się przy własnej rehabilitacji kolana co zachęciło go dokierowania się pojęciem „ruch to zdrowie, ruch to życie”. Pasjonat treningu funkcjonalnego jaki trójboju siłowego. W treningach EMS kładzie duży nacisk na poprawną technikę…
Wieloletni Reprezentant Polski w dyscyplinie Kung Fu/Wushu, wielokrotny Mistrz Polski, Europy, medalista Mistrzostw Świata. Aktualnie student Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie na kierunku Wychowanie Fizyczne o specjalizacji “Trener Personalny”. Certyfikowany trener rolowania I automasażu, masażysta, specjalista oceny funkcjonalnej FMS, uczestnik wielu konferencji i szkoleń w tematyce treningu, zdrowia, żywienia i…
Blog
Dowiedz się więcej o rewolucyjnym treningu EMS, nowościach ze studia, postępach naszych sportowców i klientów, oraz odżywianiu i zdrowiu.