Jednym z zagrożeń jakie niesie z sobą nieprawidłowo prowadzony trening personalny metodą konwencjonalną jest dysbalans mięśniowy. Brak równowagi napięcia mięśni często jest przyczyną bólu kręgosłupa, różnego rodzaju zespołów bólowych jak i również jest bezpośrednim czynnikiem ryzyka kontuzji o czym powinny pamiętać osoby aktywne fizycznie, a zwłaszcza sportowcy. Ważne jest, aby podczas treningu równomiernie rozwijać wszystkie partie mięśniowe co w 100% zapewnia trening personalny EMS, gdzie elektrody stymulujące mięśnie umieszczone są na wszystkich, dużych partiach mięśniowych zapobiegając, a nawet wyrównując dysbalans mięśniowy. Jeśli borykacie się z bólem, różnych części ciała o trudnej do zdiagnozowania przyczynie trening EMS w Studio Synergy – innowacyjny trening EMS będzie idealnym wyborem