Porady ogólne, Porady treningowe 24.08.2023Krzysiek KnutelskiSilne podstawy – czyli dlaczego warto ćwiczyć mięśnie głębokie.
biznes, Porady ogólne, trening personalny 17.08.2023Krzysiek KnutelskiTrening EMS – kto tak naprawdę może go wykorzystać?
Porady ogólne, Porady treningowe, zdrowie 21.07.2023Krzysiek KnutelskiTrening EMS w walce o lepszą jakość skóry!
Porady ogólne, Porady treningowe, Porady żywieniowe, zdrowie 14.07.2023Krzysiek KnutelskiJak trenować w upały – odpowiednie nawodnienie
Porady ogólne, Porady treningowe, zdrowie 06.07.2023Krzysiek KnutelskiAktywność bez granic – czyli jak EMS rewolucjonizuje trening seniorów!