Porady ogólne, Porady treningowe, trenerzy, trening personalny 10.11.2023Krzysiek KnutelskiJak trening EMS może poprawić Twoje bieganie?
Porady ogólne, Porady treningowe 24.08.2023Krzysiek KnutelskiSilne podstawy – czyli dlaczego warto ćwiczyć mięśnie głębokie.
odżywianie, Porady treningowe, Porady żywieniowe, zdrowie 27.07.2023Krzysiek KnutelskiSkuteczne odchudzanie – najważniejsze zasady!
Porady ogólne, Porady treningowe, zdrowie 21.07.2023Krzysiek KnutelskiTrening EMS w walce o lepszą jakość skóry!
Porady ogólne, Porady treningowe, Porady żywieniowe, zdrowie 14.07.2023Krzysiek KnutelskiJak trenować w upały – odpowiednie nawodnienie
Porady ogólne, Porady treningowe, zdrowie 06.07.2023Krzysiek KnutelskiAktywność bez granic – czyli jak EMS rewolucjonizuje trening seniorów!