Dowiedz się więcej o rewolucyjnym treningu EMS, nowościach ze studia, postępach naszych sportowców i klientów, oraz odżywianiu i zdrowiu.

• Jak zmotywować się do ćwiczeń? – 5 wskazówek
• Jak budować zdrowe relacje z jedzeniem?
• Jak łączyć trening EMS Kraków z macierzyństwem? Historia klientki Gosi.
• Od niewielkiego studia EMS w Krakowie do ogólnopolskiej sieci i innowacyjnego systemu franczyzowego. Rozmowa z Bartłomiejem Stankiem, Dyrektorem ds. rozwoju franczyzy Studio Synergy.
• Trening EMS – jaką dietę stosować