Blog

Iwona

@developers
Blog

Iwona

@developers

Studentka drugiego stopnia kultury fizycznej osób starszych na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Ukończyła studia pierwszego stopnia z wychowania fizycznego o specjalności trener personalny i instruktor fitness.
Na treningach EMS kładzie nacisk na różnorodność ćwiczeń oraz dostosowanie intensywności zajęć do możliwości podopiecznego. Priorytetem jest dla niej wypracowanie świadomości własnego ciała i poprawności wykonywania ruchów. W pracy zawodowej interesują ją głównie: szeroko pojęta branża fitness, szczególnie treningi wytrzymałościowo-siłowe, różne formy treningów grupowych, racjonalne i zdrowe podejście do zasad odżywiania oraz aktywność ruchowa seniorów. Iwona jest osobą otwartą, komunikatywną i niebojącą się wyzwań.

Osiągnięcia:
Iwona brała udział w wielu kursach i szkoleniach podnoszących jej kwalifikacje zawodowe, m.in.: „Marketing, sprzedaż i obsługa klienta w branży fitness” oraz International PT & Fitness Convetion Eu4ya by Tiguar.

Powrót do bloga

Trening EMS

Dla zapracowanych i dla poszukujących zdrowia oraz sylwetki bez zbędnego wysiłku!

umów trening

Zobacz gdzie jesteśmy

Sprawdź czy jesteśmy już blisko Twojego miejsca zamieszkania lub Twojej pracy.

nasze studia
@developers

Trening EMS

Dla zapracowanych i dla poszukujących zdrowia oraz sylwetki bez zbędnego wysiłku!

umów trening

Zobacz gdzie jesteśmy

Sprawdź czy jesteśmy już blisko Twojego miejsca zamieszkania lub Twojej pracy.

nasze studia

Newsletter

Nie pozwól, by ważne informacje Cię ominęły. Bądź na bieżąco z wszystkimi nowościami! Zapisz się do naszego newslettera.

Sfinansowano w ramach reakcji Unii na pandemię COVID-19