Konrad

Akredytowany trener personalny, którego przygoda z aktywnością fizyczną rozpoczęła się w wieku 12 lat od le parkour. Hobbystycznie trenuje trial rowerowy, kick boxing oraz wspinaczkę. Lubi wyzwania i ciągle stawia sobie poprzeczkę coraz wyżej. Kładzie duży nacisk na poprawną postawę ciała i prawidłowe wzorce ruchowe. W treningi z podopiecznymi włącza ćwiczenia korekcyjne, co również da się zauważyć podczas treningów EMS. Zwraca uwagę na właściwą technikę, napięcie mięśniowe, odpowiedni oddech oraz bezpieczeństwo. „Największą satysfakcje odczuwam gdy widzę pozytywne zmiany u moich podopiecznych. Za moje największe osiągnięcie uważam, poprawienie ich wzorców ruchowych i spełnienie ich oczekiwań”.

Osiągnięcia: ukończony kurs trójboju siłowego, przygotowania motorycznego oraz z zakresu treningu personalnego.

error: Kopiowanie treści jest zablokowane