Indywidualnie dostosowane plany dietetyczne
od Studia Synergy

Umów się na konsultację! Chudnij jeszcze łatwiej, dzięki aplikacji dietetycznej!

Naszą misją jest poprawa jakości życia naszych klientów. W odpowiedzi na wyrażane przez nich licznie zapotrzebowanie, wprowadzamy nową usługę — plany dietetyczne!

Chcesz zdrowiej się odżywiać? Zależy Ci na zrzuceniu zbędnych kilogramów lub na zbudowaniu właściwej masy do wyrzeźbienia mięśni? Odpowiedzią na to są nasze usługi dietetyczne, w których ułożymy jadłospis indywidualnie dostosowany do Twoich potrzeb!

Popraw swoje nawyki żywieniowe
i zadbaj o zdrowie!

Ułożymy dla Ciebie jadłospis, który – zależnie od Twoich potrzeb – pomoże Ci:

  • zrzucić zbędne kilogramy,
  • zbudować wysportowaną sylwetkę i wyrzeźbić mięśnie,
  • poprawić samopoczucie i poziom energii na co dzień.

Realizuj swoje cele jeszcze szybciej i efektywniej dzięki naszej aplikacji dietetycznej.

Wybierz rozwiązanie dla siebie poniżej!

Pierwszy krok do nowych zmian

Dla osób, które chcą krótkiej skutecznej porady i wskazania drogi, którą wolą podążać samodzielnie.

Konusltacja dietetyczna 60 minut (119 zł)

Konsultacja to najlepszy sposób, by poznać swoje potrzeby i rozpocząć zdrową zmianę z profesjonalnym wsparciem.

  • Doradca pozna Twój styl życia, nawyki żywieniowe, cele i oczekiwania.
  • Przeanalizuje Twój skład ciała.
  • Razem z Tobą ustali dla Ciebie indywidualny plan działania.
  • Przygotuje podsumowanie z konkretnymi zaleceniami.

 

 UMÓW SIĘ! 

Indywidulany plan dietetyczny (149 zł)

Dla osób, które chcą mieć gotowy, praktyczny plan i wygodnie z niego korzystać w aplikacji mobilnej. Na podstawie szczegółowego kwestionariusza lub wcześniejszej konsultacji dietetycznej przygotujemy dla Ciebie indywidualny, siedmiodniowy jadłospis obejmujący:

  • 7 wariantów każdego posiłku (np. 7 śniadań, 7 obiadów, 7 kolacji),
  • dopasowaną kaloryczność i makroskładniki, 
  • listę zakupów z produktami łatwo dostępnymi w sklepie 
  • łatwe i proste przepisy oparte na zasadach zdrowego odżywiania,
  • dostęp do aplikacji dietetycznej w której możesz: podmieniać posiłki z bazy 7000 dostępnych przepisów i generować listy zakupów, kontrolować swoje postępy, kontaktować się bezpośrednio ze swoim dietetykiem.

chcesz dłuższej współpracy?

Wybierz jeden z poniższych pakietów!

Pakiet Podstawowy – 379 zł / 1 miesiąc

  • Konsultacja wstępna (60 minut).
  • Indywidualny jadłospis (7 wariantów każdego posiłku).
  • 1 modyfikacja jadłospisu.
  • 2 pomiary składu ciała.
  • Konsultacja podsumowująca.
  • dostęp do aplikacji dietetycznej w której możesz: podmieniać posiłki z bazy 7000 dostępnych przepisów i generować listy zakupów, kontrolować swoje postępy, kontaktować się bezpośrednio ze swoim dietetykiem.
  • Stały kontakt z doradcą żywieniowym przez aplikację!

Dla osób, które chcą rozpocząć zdrową zmianę i sprawdzić, jak działa indywidualnie dopasowany plan dietetyczny.

Pakiet Standardowy – 599 zł / 3 miesiące

  • Konsultacja wstępna (60 minut).
  • Indywidualny jadłospis (7 wariantów każdego posiłku).
  • 3 modyfikacje jadłospisu.
  • 4 pomiary składu ciała.
  • Konsultacja podsumowująca.
  • dostęp do aplikacji dietetycznej w której możesz: podmieniać posiłki z bazy 7000 dostępnych przepisów i generować listy zakupów, kontrolować swoje postępy, kontaktować się bezpośrednio ze swoim dietetykiem.
  • Stały kontakt z doradcą żywieniowym przez aplikację!
  • Dodatkowe posiłki co miesiąc.

Dla osób, które chcą regularnie monitorować swoje postępy i stopniowo rozwijać zdrowe nawyki żywieniowe.

Pakiet Rozszerzony – 899 zł / 6 miesięcy

  • Konsultacja wstępna (60 minut).
  • Indywidualny jadłospis (7 wariantów każdego posiłku).
  • 6 modyfikacji jadłospisu.
  • 7 pomiarów składu ciała.
  • Konsultacja podsumowująca.
  • dostęp do aplikacji dietetycznej w której możesz: podmieniać posiłki z bazy 7000 dostępnych przepisów i generować listy zakupów, kontrolować swoje postępy, kontaktować się bezpośrednio ze swoim dietetykiem.
  • Stały kontakt z doradcą żywieniowym przez aplikację!
  • Dodatkowe posiłki co miesiąc.

Dla osób nastawionych na trwałe efekty i długofalową współpracę pod opieką specjalisty.

Zmień swoje nawyki żywieniowe i postaw zbilansowaną dietę — zadbaj o swoje zdrowie, sylwetkę i lepsze samopoczucie!”

Korzyści dla Ciebie

  • poprawa ogólnego stanu zdrowia,
  • poprawa samopoczucia,
  • zwiększenie energii i wydajności,
  • monitoring postępów,
  • opieka wykwalifikowanego trenera,
  • pewność, że trenujesz i odżywiasz się właściwie.

Wzmocnienie efektu, jaki chcesz osiągnąć, uzyskasz poprzez SYNERGIĘ treningów i diety.

Zadbaj o swoje zdrowie i formę!

Skontaktuj się z naszym doradcą żywieniowym

Bartosz Ryś

Doradca żywieniowy Studio Synergy
kom. +48 662 957 864 doradcazywieniowy@studiosynergy.pl

Newsletter

Nie pozwól, by ważne informacje Cię ominęły. Bądź na bieżąco z wszystkimi nowościami! Zapisz się do naszego newslettera.

Sfinansowano w ramach reakcji Unii na pandemię COVID-19

Nabycie sprzętu do treningu EMS – obszar Małopolski

Więcej