Kraków, Podgórze – ul. Piwna 19

Studio Synergy przy ulicy Piwnej 19 w Krakowie — pozytywne wibracje!

Studio zaprojektowane zostało przez jedną z najbardziej znanych polskich pracowni Ingarden&Ewy, a dekoracje wnętrza wykonała znana pracownia florystyczna Mech&Paproć. Niepowtarzalna atmosfera studia została zbudowana za pomocą koloru, światła i dźwięku. Potęgowana jest ona jednak znacznie przez trenerów, którzy wręcz zarażają swoją pozytywną energią!

Studio Synergy oferuje trening EMS 20 minut raz w tygodniu. Ze względu na dostępność dwóch maszyn, trening można odbywać także w parach! Wspólna aktywność fizyczna jest zdecydowanie bardziej motywująca, niż uprawianie sportu w pojedynkę.

Trening EMS jest jedną z najskuteczniejszych metod treningowych. Pozwala osiągnąć satysfakcjonujące efekty w wyjątkowo krótkim czasie — sesja treningowa trwa tylko 20 minut! Ta metoda opiera się na elektrostymulacji mięśni, które pobudzane są zewnętrznym bodźcem do znacznie intensywniejszej pracy. Trening EMS skutecznie spala tkankę tłuszczową poprzez przyspieszenie metabolizmu, buduje siłę oraz wzmacnia mięśnie głębokie odpowiedzialne za prawidłową postawę — przyczynia się więc do redukcji bólu pleców.

Zoptymalizowanie czasu trwania i intensywności aktywności fizycznej sprawia, że trening EMS jest maksymalnie efektywny.

Studio Synergy Piwna zlokalizowane jest na krakowskim Podgórzu, około 300 metrów od kładki Bernatka, w sąsiedztwie Bulwarów Wiślanych — popularnego miejsca rekreacyjno-wypoczynkowego u stóp Wawelu. Znajdują się tu liczne alejki spacerowe, wzdłuż których biegną także ścieżki rowerowe. Możliwy szybki dojazd do studia dla osób poruszających się w okolicach centrum Krakowa.